■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
206:em@154*56.0*54.0*♀ ◆TQFAwAGsgU
10/08/12 22:28:43 dckhyfL6
参加表明>>190
朝 菓子パン180
昼 刺身こんにゃく30 サラダ200くらい
夜 鶏肉
間 ﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ200 豆乳116
運動は時間なくて出来なかった・・・
明日こそ早起きしてウォーキングする
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5230日前に更新/229 KB
担当:undef