痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット

痩せる以外にも効果は ..

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/17 08:35:13 ltlQdYeg
禁酒とダイエットを並行すると、極度の糖不足に陥って激リバウンドするよ。禁酒も長続きしない。
まず一ヶ月禁酒に集中して食事は普通に食べる。それから食事と運動で落とせばいいよ。