痩せる以外にも効果は ..
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622:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 18:52:27.33 bPIv3kql
酒に匹敵するほど太るもの＝油
肉と油料理やめてご飯、魚、野菜にしたら３ヶ月で６ｋｇも痩せた
今日から酒も禁酒する
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