痩せる以外にも効果は ..
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 10:01:46 9v/DQyN/
>>572
夕飯の支度してるときから飲んじゃってるのかな？
自分の場合、夕飯を食べ終えてしまえば飲酒欲求は消える。
本屋でジャンルの違う本を3〜5冊ぐらい買ってきて同時に読むといいよ。
お笑い番組見るより全然面白いし、読書の為に禁酒できるかも。
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4242日前に更新/239 KB
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