痩せる以外にも効果は ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
472:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/07 01:23:47 /MmVLlI1 >>471 ありがとう。 いつか踏ん切りつけて酒絶ちを始めないととは思ってる。 一週間か、気が遠くなる。 ここの酒好きさんは禁酒しても夜眠れてるの？ 473:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/07 11:15:48 Cy9A0esb >>472 まずは週１日だけでも禁酒してみればいいよ。多分あまり眠れないと思うから休日前とかにさ。 ちなみに、飲まずに寝たほうが眠りが深いので、ちょっと眠れただけでも翌日の寝不足度は軽いと思う。 で、徐々に禁酒日を増やしていけばいい。 そのうち禁酒日の翌朝の方が体調いいことを実感して、心理的な酒への依存もだんだん薄れていくようになる。 そしたら、飲まなくても寝られるようになる。むしろ飲まないほうが眠れるようになるｗ 474:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/08 03:50:16 FN/zXq7I ここで聞いていいのか分からないけど、酒を飲んだ次の日に、がくんと体重が落ちる。水分とると戻る。酒は浮腫むと思ってたけど、脱水なのかな？ ちなみに、二日酔いによる頭痛は、脳が浮腫んでなるらしいけど、それもしっかりあって、浮腫んでるのか脱水なのか、よく分からない…
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4219日前に更新/239 KB
担当:undef