痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/23 14:09:31 N3Q2a7Yw 深酒した翌日は、とにかく首～肩～肩甲骨の辺りが全部痛い。 サンンパス貼りまくりですわ。 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/24 15:08:59 AoLLTsvV >>450 自分も凄まじい肩こり状態になる 何でなんだろう？ 酒飲んでリラックスしたら肩こりなんてならなそうなのに 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/24 16:50:47 8LEk/F0X 自分がアルコール依存症なんて思ってもみなかった だから今日からはじめる。 でも時期悪いよな 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/24 23:09:34 pnCFFZxS 目標体重まであと少し。平日飲みをやめてたが最近は二日休んで一日飲み。 これだと今までの運動量、週3で10km60分走程度だと現状維持。酒止めないと この先は難しいと思った。 454:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/26 10:02:38 rURtf1ey >>452 やめよ 455:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/29 16:21:32 Yr/WQWxE なんか55～56を行き来しとる はよ減れ体重！
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