痩せる以外にも効果は ..
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289:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 11:34:46 AzTJAnIC 1日禁酒したくらいで誤差に一喜一憂して書き込むのやめて欲しい。ただの水分の増減だよ。 断食でもあるまいし、継続しなきゃ効果なんて表れないよ。 290:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 18:15:44 LF809YUf そんなにうだうだ御託並べるなら禁酒なんてかったるいことしなくていいだろ お前の休肝日報告とか心底どうでもいい 291:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 18:35:44 9JoQ6rYs 禁酒とまではいかないが飲まないようにしたら 夜の摂取カロリーが減るから 毎日少しづつ体重計の数字が着実に減っている でもストレスで飲んじゃうタイプなので イライラすることがあるとその夜は飲んでしまうんだよな･･ 292:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/23 05:26:24 TzisOXqm 禁酒ダイエットの人ってイライラしてるの？ 怖いよ 293:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/23 06:31:04 8kEk53Jb >>292 酒は麻薬なんだから、当然禁断症状はある。 逆に言うと、禁断症状が出るほどのこわいクスリってこと。 私もストレスを飲酒で解消するタイプで、 しかもひとりで飲むのが好きだから、酒をやめるのが大変だ。 やめても一度飲むとまた連続飲酒に走ってしまう。 一度脳に酒で快感を得る回路ができてしまうと、 酒を飲まないとストレスがたまっていくらしい。 アルコール依存は、酒をやめるしか対処法のない病気だそうな。 「禁酒ダイエット」は、 ダイエットをインセンティブにした禁酒方法と位置づけてる。 流行ればいいけど、酒税が欲しい国も、酒造メーカーも、 酒がないと売り上げ激減の飲食店業界もこぞってつぶしにかかるだろな。
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