痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット

痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット at SHAPEUP

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/28 22:12:26 PBY2CS8V
>>158
酒板の毎日ビール2リッタースレの元住人だけど。10kmジョグの後の
ノンアルコールビアは最高に旨いと思えるようになってきた。
ビールだと思わなきゃいいのよ。同じ清涼飲料水ならコーラよりいいでしょ。

ビールやめたら内臓脂肪→顔→足、の順に痩せていって最後に残ったのが
腹回り。この皮下脂肪はしつこい。

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