【スカート】下半身を ..

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655:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/21 21:40:45 Ni4FVcdF >>652 年齢＝恋人いない歴です 脂肪で世界が救えたらいいのに 656:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/21 21:41:21 pD7fiPIn 17歳？！なんか若者らしい覇気がないよ ぽちゃでいいからもっと姿勢よくしてね 657:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/21 21:47:07 Uf2S4rKJ 17歳かｗ 大丈夫今からなら充分間に合うからがんばって。肌綺麗そうだし。 スクワットやランジもしたほうがいいよ。 エスカレーター使わずに階段登ったりしてくれ。一段飛ばしたりしても地味にきく。 過激な食事制限はしないようにね。 658:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/21 21:50:33 Kjp84cKV スクワットは正しいやり方しないと膝壊すから素人女には厳しい 659:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/21 22:02:26 mJDufoMp 一か月断食（水はOK)したら必ず１０キロは減るから・・・ やってごらん？根性あるなら！ あとは肉を切り刻んでもらうしかないな・・・有料だよ！

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