【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その10【集合】
at SHAPEUP
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/27 00:06:45 ZJDTT3wl
>>698
羨ましい！
どういうプログラムでやってるの？
私はジム通い出して２週間たつけど体重１ｷﾛしか減ってない。
週に３〜４回行って筋トレ20分とウォーキング1時間やってる。
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4614日前に更新/239 KB
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