【60キロ台】50キロ台を目指すスレその10【集合】

【60キロ台】50キロ台 ..

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/05 04:18:00 HBrU8VcS
間食を減らすだけで体重が減るってことは
もともと３食の量が少なすぎるってことになる。
逆に、だからこそ間食をするんだよ。

ちゃんと勉強して食生活を根本的に見直さないとリバ確実。