●● ダイエットにと ..
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804:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/03 21:50:27.47 BhlANhPJ 便秘にいいと思いきんぴらごぼうばっか食べてて 「最近きかないなぁ」 と思いほうれん草のゴマ和えに変えてみた。出た。 805:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/03 22:14:11.81 OrusemBa 平焼きツナパンとかあったな。200ちょいで結構腹にたまるサイズだった。 806:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/03 22:17:59.85 4p5VS+eT あのシリーズのパンも多めに食物繊維が入っていたんだよね 昼飯によく食べてたw 807:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/03 23:22:08.31 tMfRfmDb >>802 ありがとう!ぐぐればよかったね、忘れてた、、 ファミマとかもっかいみてみます 808:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/03 23:43:59.38 xQ9esVFX ファイブミニっていう オロナミンCみたいな飲み物おススメ! 食物繊維6gも入ってるしビタミンcも摂れるから、 ダイエットしてる時重宝してた。カロリーも50だし 809:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/04 00:25:31.22 4tkqNewf アーモンド食べるようにしたら調子良い 乾燥肌対策で始めたんだけどねw
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