●●　ダイエットにともなう「便秘の解消法」　●●

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51:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/25 00:11:29 qJj0uAZc
>>48 >>50
アドバイスありがとうございました。充分な水分補給を心がけて運動を取り入れてみます。現在運動といえるようなものは全くしてないので(汗)
>>49
食物繊維は取りすぎると良くないみたいですね。快便うらやましいです(^^)

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