●● ダイエットにともなう「便秘の解消法」 ●●
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/18 08:00:31.66 IW+1K2st カロリーハーフのヤクルトを毎日飲んでる あとは毎朝無脂肪牛乳で作ったカフェラテも飲んでる そこそこ快便だけど、それでも月に数回でないことがあるorz 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/18 14:39:34.12 qG+SBIbO 効果あったって言う人のマネしてみるけど やっぱり合う合わないあるよね 出ない事の方が多い 片っ端から試してみるしかないな 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/19 03:31:52.43 5EQpFJOD >>501 真似して悪化する事もあるから程々に 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/19 23:22:55.74 m99eqAyi やっとガッチリ出たあああああああああああああ 嬉しいよおおおおおおおおおおおおおお！ 嬉しいよ(´；ω；`) 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/20 04:08:54.92 PFJBI9kG プルーンで快便にw こんなに効くならもっと早く出会いたかったー このスレに感謝！ 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/20 20:30:33.69 8C12erdW ダイエットしてるうちに便秘になった。 薬に頼りたくなくて食事療法で便秘解消に必死になってるうちに 気がついたら3キロもリバウンドしてた。 せっかくそれまで順調に減ってたのに、便秘なんか気にせずダイエット続けてれば良かった。 ダイエットと便秘解消って両立できないのね。
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