●●　ダイエットにともなう「便秘の解消法」　●●

●●　ダイエットにと ..

438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/27 14:54:38.25 RO4I8pHJ
ヨーグルトを色々食べて試してみた
ビオと恵はすごい効く
ぬるぬる出てくるｗ
3日に1回くらいだったのが1日1回ちゃんと出るようになったし2回の時もある

他に運動してたけどこのお陰もあってウエスト5cmダウン

ちなみにビオのドリンクは何故か効かなかった

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