チラシの裏 22枚目@ダイエット板
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/08 10:00:24 uv+BZh+D ↑つまんない 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/08 11:21:58 FN3KU3Rs 過激スレにｶｷｺした。 もう後には引けない。 このまま過激にダイエットするんだ！ 目指せ−12kg 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/08 13:33:04 TyMIi+eh 雨降ってきた 今日は家の中でショコだな 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/08 15:19:36 mPY8fo/T お腹空いたからところてん39Kcal食べた。 サンドイッチくいてー 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/08 17:40:28 k5LQPL9l http://www.kintore.info/kinniku/q_l.html 速筋と遅筋について - 筋肉論 - 超初心者向け筋トレ方法実践サイト 255:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/09 05:08:41 DBNMRb2Y 2年前頑張ってたから今より8キロ少ない体重だった。 戻した今、このやる気の無さ半端ない。もう放棄したい。 この体重、見た目のかっこよさやオシャレをするには難が生じるが健康的な意味では難無いし…って考えて納得させようと思う自分にゾッとする。 このままじゃ…！！ 痩せよう。 まずは3日頑張る所からだ…次は1週間、２週間て頑張ってくしかない。
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