ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走
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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/25 16:26:18 R2pMPh9y 仕事に余裕があったときは一時期、3時に起きて20時に寝る生活してたよ 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/25 18:04:17 LmNhR7Qd 早く眠れない・・・ どうがんばっても0時までおきてしまう 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/25 21:49:29 T9cQJlZh ジョギング始めて２週間、どうやら左足がアキレス腱炎症になったようだ・・ 踵付けての歩行も痛みが走る。明日整形外科行こうと調べたらどこも休みじゃねーか しばらくジョギングはできないな。エアロバイクでも買おうかな 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/25 22:26:03 QD0pNKdD エアロバイクだってアキレス腱使うぜ 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/25 22:28:59 ZUvU/8eZ Born To Run読み終わった さてどうするか フォアフットを身につけるか 今履いてるアシックスを投げ捨ててビブラムを買うか 読んだことを忘れて今まで通りかかと着地で行くか 955:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/25 22:38:16 R9q8kfzZ アメリカに実地体験に行け
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