ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走 at SHAPEUP
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93:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/25 19:26:33 wd/BA9l8
>>91
そうかい！
今、4.5kmを30分で走ったけど、これがいっぱいいっぱいだよ。
1月から走ってるのにね。
痩せてはきたけど。

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