ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走
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850:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/20 13:30:06 bsYasZbd 早朝4時頃走ってるとジジババに挨拶されるけどわざと人の少ない時間帯を選んで走っていると察してくれないかな あいつら4時だろうと3時だろうとウロウロしてるから時間帯関係ないのかよと思っちまう 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/20 13:35:54 RgY8RsLQ >>849 女子小中学生が挨拶するのは授業で教えられているから 変質者対策で牽制の意味がある 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/20 13:41:00 kCtJvX0o 体力的にはまだ走れるのにいつも股関節が痛くなって途中で歩きに切り替えてる。 準備運動は5分くらいかけてやってるのにな・・・ 何か良い対策ありませんかね？ 853:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/20 14:07:44 yORCqN2I 筋トレ 854:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/20 14:15:57 jrr0wPEW >>850 平日休みならこの時期は真っ昼間の2時とか3時ころに走るとさすがの爺さん婆さんも居なくて 人間嫌いの人は（精神的に）楽に走れるよ、肉体的に死にそうになるけど
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