ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走
at SHAPEUP
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/18 23:52:37 XSO9mvwP
>>803
特に何kmと決めず、信号待ちや途中休憩の時が多いな
走りながら飲むのは危ない気がして。
>>810
食事〜就寝まで3時間くらいなら、そんなに気にしなくてもいいと思う。
風呂なんかで若干カロリー消費できるし
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5392日前に更新/227 KB
担当:undef