ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ ..

733:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/17 15:28:06 VhDBiG86
>>732
実寸プラス1cmがランニング用にいいって、アシックスで言われたよ。
踵トントンしてから紐を締めて、尚且つ爪先に1cmのゆとりがあるのがいいんだって。