ジョギング初心者スレ ..
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682:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/16 10:09:27 g9POP5fv >>679 そうするよ。 あと長距離走ってて途中で靴が汗でビショビショになるんだが… 683:941 10/08/16 10:14:19 QNG51vGQ 俺はかさばるのがイヤなんで水は持ち歩かない、なんで今の時期は10kmとか走れん >>682 予備のソックスを用意して途中で履き替えなさい、水よりよっぽどかさばらんよ 684:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/16 10:17:57 g9POP5fv そうかその手があったか！ さっそくはきかえできる場所をシュミレーションしよ 685:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/16 10:22:28 EAa53w20 >>682 それってランニングシューズ？普通のスニーカー履いてると怪我するよ ９０分走った場合俺のアシックスはかなり蒸れるけどビショビショにはならないぞ 686:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/16 12:40:47 QNG51vGQ 良いシューズのベンチレーション効果は確かにあるが発汗量は人によって違うから一概には言えまいよ 俺は足の甲に汗をかくとかジョグをやるようになって初めて気が付いた、今はインソールも入れてるから 足裏はさほど汗は目立たんが甲は相変わらずびっしょりになる、非常に不快だ
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5351日前に更新/227 KB
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