ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ ..

681:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/16 09:07:24 XJa4cPQo
>>673 >>674

初外ジョグしてきました。
確かに気持ち良い！
暑いけど早い時間なら平気そうだ。5時起きでゆっくり1時間行ってきた。

ただ、膝が痛くなりそうな気配だったよ。徐々に慣らしていかないと恐いね。

次ページ