ジョギング初心者スレ ..
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/14 21:58:32 muzo4xzm
脂肪燃焼効果うんぬんを言うなら最低30分、出来れば1時間以上走る必要があるわけだが
実際空腹時に1時間とか走れんもんだよ、刺し込むような空腹を堪えつつ1時間2時間走れる
精神力あるなら最初から太ってないだろうし
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5346日前に更新/227 KB
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