ジョギング初心者スレ ..
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498:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/11 16:45:17 9YnU055/
>>497 たまに両手を背中で組んでみると猫背が矯正されるよ。
オレは5キロに1度、10秒くらい組んで補正しながら走ってる。

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