ジョギング初心者スレ ..
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457:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/10 21:02:40 P+e6bCc2 >>454 影響なかったというか、むしろ調子が良かった。 一度しか試したこと無いからたまたまかも試練けど。 458:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/10 21:06:12 IrC6GLpc >>448 普通に短パンのポケットにハンドタオル入れて汗が出たらポケットから出して拭け ポケットのない短パンなら長めのバンダナとかを短パンのゴムのところに挟んで走れ それが嫌なら手ぬぐいを首に巻いて走れ、汗を止めたきゃ鉢巻きしろ、少しは自分で工夫しろ うんこした後ケツを拭いてくれるのは幼児のお母さんだけだ、走れ！ 459:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/10 22:43:56 Wglim3QU おｋ走ってきた 今から全力でオナニーをする 460:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/10 22:49:49 7fLdaK4e 身長173、体重90とヤバいので、今日からジョギングやろうと決心してみました。 運良く近所にスポーツ用品店があったんで、初心者用の服と靴を選んでもらい、 夜、家の周辺で人通りの無い所をルートに選んで３キロほどを３〜４０分（休憩込）。 戻ってきたら家の階段登るのも辛い状態に。 もしかして、ウォーキングか自転車から始めた方がいいんでしょうか・・・
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