1200キロカロリーの食事 part6
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750:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/07 10:29:47 j/NAtBwk >>746 本当に荒らしたくないのであれば そのような安易な柔らかく煽るようなつぶやきやめれば？ 心で思えばいいと思うよ＾＾ 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/07 10:34:23 j/NAtBwk >>749 一日で1200kcal以上たべるスレだそうです。 メニュー伸せてる人殆どそれに満たしてないけどね 752:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/07 10:52:40 vLNJOp+T ある日の食事 朝 ソイジョイ1本 麦芽コーヒーのカロリーハーフ1杯 キノコと野菜ともずくのスープ 1杯 250kcal 昼 グルメドールの低カロリーランチ 386kcal 夜 豆腐＋牛丼の具 野菜たっぷりの味噌汁 400kcal グルメドールのランチは優秀だと思う 店舗が少ないのがあれだけど 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/07 10:55:49 yl++IZtx >>747 冷凍カレーに半熟卵をいれる リゾットにチーズをいれる 野菜スープに焙って脂抜きしたベーコンをいれる
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