1200キロカロリーの食事　part6

1200キロカロリーの食 ..

488:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/23 21:19:57 ntMu2Sjm
>>483
私は165cm50kgなんだけど、目標体重は48kg程度で充分。
というのは18歳から32歳まで（禁煙するまで）、特にダイエットしなくて
その体重を維持してきたから多分私にとってのベスト体重だと思うから。

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