1200キロカロリーの食 ..
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/03 02:37:54 Nay3cyAF
朝 食パン140ｋ 目玉焼き120ｋ
昼 ツナサンド370ｋ
夜 いくら丼480ｋ 味噌汁40ｋ 角ハイボール500ミリ
1200ｋ以内の食事に完全に慣れてしまった
物足りないとか感じる事がまったく無くなった
ダイエット始めた時1800とか2000とか食ってたけど
今思えばダイエット中なの食いすぎだった
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