【NO断食】 一日一食ダイエット４【楽して痩せる】
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93:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/07 18:57:05 PxsJnBxE
>>91
>>1より
＞楽しむための食事は一日一食という制限にとらわれず、気にせず摂ること（友人に誘われた場合など）
＞ストレスをためず、痩せたらいいなという程度の気持ちで気楽に痩せましょう
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