【NO断食】 一日一食� ..
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 17:57:46 wNL8oPf+
このダイエットに出合うまでは、「食べる＝太る≒悪」って感じで
極端に食べない（断食ダイエットとか水だけダイエット、単品食ダイエットなど）をしては
何度も失敗とリバウンドを繰り返して、めちゃめちゃ身体にも精神にも負担掛けてきてた。
でも、このダイエットに出合って、ガッツリとカロリー高めの食事摂っても太らないという経験を重ねることで自信がついてきて
ようやく「食べる≠太る≠悪」と思えるようになってきた。
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 23:59:42 jOp85FVn
睡眠時間が少なくて済むのは本当だね。短くても疲れがとれて飽食が身体によくないというのが身にしみますです、はい。
食べすぎていたんです、それで体重オーバーでした。
やっと痩せるコツを身体がつかんだようで、これで５キロ近くダイエット
ありがとう、ありがとう、みんなありがとー
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 08:14:50 GZbN2C33
不食・ブレサリアンを目指すスレ Part2
ｽﾚﾘﾝｸ(esp板)
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 09:07:00 OymUCYUa
風邪ひいた。いつも風邪のときは思いっきり食べて、思いっきり汗をかいて寝ることにしてるので、一時休止だな。
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 10:28:00 7aY4gXiT
>>810
最後の一行気持ちわるい
>>812
俺は1週間以上風邪ひきっぱなしだけど、食事管理&ジョギングは続けてるよ
デブは自分に甘いから困る
水分だけ十分にとって食事は軽めにしとけよ
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 11:08:41 FcIzCGvZ
>>813
>最後の一行気持ちわるい
俺は気持ちは分かるよ。
俺も一食にしてから元気になったし、朝もすっきり起きられるようになった。
食いすぎることで人生損してたとしみじみ思うもの。
つか何でそんなにエラそうなのか。
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 11:08:44 19bAzQvh
>>804
傍から見りゃ、お前みたいなキチガイ信者の異常な自演の方が
当然気色悪いだろ、キチガイ信者が
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 11:25:39 CaiwqR5l
唐揚げ弁当とドーナツ2つ
今日は終了
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 11:59:56 d+reX2J/
げっ、何このスレ気持ち悪い
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 12:22:48 xNh6HQc0
俺も一日一食が一番合ったよ
一年で80→65になった。
半年経つがリバなし。
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 13:56:22 EL46ieES
>>814
俺も気持ち悪いと思うがなw
上から目線になるのは仕方がない。だって気持ち悪いんだもの
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 18:16:23 QU6ay5UC
単発IDが～みんな仲良くキモイキモイとおっしゃいます。
きっとキモくない、ステキなステキーなお方なんでしょうね。
スマートで羨ましいね。
いや実にカッコいいんだろうなア
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 18:49:06 XKQ8yoq6
>>818
たかが半年でリバを語るな。(ρ＿；)
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 19:28:31 sCOf7vfp
これって標準体重の人でも効果ありますか？
挑戦してみたいです
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 20:06:19 JfPIgBOw
>>822
今日で6日目だけど、168ｃｍ64㌔から61.4㌔まで落ちた。まぁちょっと食べたら戻るだろうけどね。
そんなに苦にならないと思うからやってみれば？
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 20:51:54 7JM3H1a+
もともと３食だったアホがいきなり１食にしようとしても無理ぽ
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 20:53:41 GgNrRR/g
>>823
筋トレしてる？
脂肪だけじゃなく筋肉が落ちてるから気をつけて
脂肪より筋肉の方が重いから短期間で結構落ちる
代謝が下がるとリバウンドするしね…
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 21:06:37 JfPIgBOw
>>825
筋トレしてないです。お腹二の腕ほっぺブヨブヨ。
やっぱ少しでもしたほうがいいのかな？
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 21:35:57 7aY4gXiT
>>824
もともと毎日がチートデイだった人たちが頑張ってるんだしいいんじゃない？ｗ
まぁ友人とかにはカロリー気にせずドカ食いしてるだけなのに、
「私、食事管理してます（ｷﾘｯ」とか言ってそうだけどなｗｗ
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 22:05:42 zeEU8SeW
嫌なことがあるとドカ食いしてすっきりさせようとするタイプなんだけど
このダイエットやってると罪悪感みたいなのがあって出来ない…別にお腹が減ってる訳じゃないし。
コンビニ行ってポテチとカップ麺とチキンとアイス食いてー！とか思うけど。
一食でもお腹は減らないしむしろ３食空けて一食とかでも良いんじゃないかと思うんだけどなあ。
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 23:09:59 FcIzCGvZ
いきなり一食は敷居が高いと思う人は二食から始めるといいよ。
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 23:20:08 EL46ieES
>>820
僻むなよデブw
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 00:03:32 WQIM7heX
>>815
また出たｗ
そんなに気になるなら、あなたも一日一食やってみなよ
と言ってもできないから、悔し紛れにクダ巻きに来るんだろうけど
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 00:33:54 gWFvL2bp
ID:19bAzQvh は、40代スレの粘着か・・・
かなり必死だな。
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 00:40:03 q4+yn/wV
>>831
またお前か…
そんなに脳ミソ重症なら、早急に閉鎖病棟にお帰りなさいな
と言ってもキチガイの徘徊は本人には抑制出来ないから、
悔し紛れに糞スレ寄生してるんだろうけど（笑）
気持ち悪い～
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 00:40:52 9dSuTtRd
実際やってみりゃそんなにつらいもんでもないけどね
健康によくないとかリバするとか、
やってみりゃ自分のことなんだから自分でわかるようになるし
「体に聞く」ってのを実感できるようになったよ、三食のときにはわからなかったけどね
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 02:19:58 rLmCPJZ0
>>833
アンタの方がよっぽど気持ち悪い。
一日一食が無理なら無理なくできるラクな方法から始めなよ、デブバカ。
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 02:30:17 1wH64sQc
朝ごはん ヨーグルト
昼ごはん 手作りカレー（カロリーハーフルー使用）、米半合
夜ごはん おそば（付き合い）←予定外の外食
夜、ジョギング ７ｋｍ
先月は落としすぎたけど、じわじわいい感じで落ちてきてる
>>835
一日一食が無理だって？猿でもできるわ
運動もせずにただ食べてるだけだろｗｗ偉そうっすねｗ
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 03:46:09 q4+yn/wV
>>835
悪いが太った事はないんだなぁ、デブ婆さんよ（笑）
ま、ずっとそのままの君でいて（笑）
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 03:58:25 q4+yn/wV
>>835
お前と違ってデブじゃねーよ！化け物気持ち悪っ！クズか。
まるでゴキブリだな（笑）
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 05:29:08 tkuMzmpN
「粗食のすすめ」の幕内秀夫先生 （喫煙者）
URLﾘﾝｸ(www.nikkeibp.co.jp)
マクロビオティックの久司道夫先生 （喫煙者、大腸ガン）
URLﾘﾝｸ(pds.exblog.jp)
コーヒー浣腸の新谷弘実先生
URLﾘﾝｸ(www.cafecolon.jp)
にんじんリンゴジュースの石原結實先生
URLﾘﾝｸ(gan-stop.jp)
酵素栄養学の鶴見隆史先生
URLﾘﾝｸ(gan-syuzai.img.jugem.jp)
糖質ゼロの釜池豊秋教祖先生 （焼き肉「慶州」にて）
URLﾘﾝｸ(www.uwajima.com)
ゆる糖質制限の江部康二先生
URLﾘﾝｸ(media.dr-sugahara.net)
ゲルソン療法（＋飲尿療法）でガンを克服された星野仁彦先生
URLﾘﾝｸ(www.voice-inc.co.jp)
気功に凝っている帯津良一先生 （だが、相変わらすメタボっぽい）
URLﾘﾝｸ(www.chichi.co.jp)
フルータリアンの中村天風先生
URLﾘﾝｸ(www.asahi-net.or.jp)
一日一食（夕食）の南雲吉則先生 （実年齢より若く見える）
URLﾘﾝｸ(1.bp.blogspot.com)
「不食」で２０歳の頃の体重と体力が戻った山田鷹夫先生 （ファミレスで見かけるらしい ｗ ）
URLﾘﾝｸ(image.blog.livedoor.jp)
不食のジャスムヒーン女史 （プラーナは食っている）
URLﾘﾝｸ(www.el-aura.com)
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 11:15:23 oLZ9PpwJ
姉がいつも1日1食しか食べないんだけど(面倒くさがりで)、1食のときご飯2杯とか食べたりするのに、166㎝46㎏だからやってみる。
マックとかお菓子食べたりするときもあるし運動全くしてないし。
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 11:21:41 WwRNknuC
ここは荒れますな。1食できない人が文句を言ってもね。
総カロリーを消費カロリーより減らせば痩せる。
1日1食原則で、朝や夜を食べない方針でいれば、総カロリーは減る。
朝や夜に耐えられずに食べてしまうと太る。簡単なことだ。
朝にヨーグルトとか、夜に黒豆とか、軽食のつもりでも十分痩せるよ。
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 12:27:04 V4kQ+iiK
本日の食事終了っと。セブンイレブンの牛すきうどぅんとおにぎり2個。
ちょっと食べ過ぎたけどこれで明日まで大丈夫さ
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 12:30:52 VR0SII5x
なんて恐ろしい…ここは将来の癌患者予備軍を作るスレですか?
運動して一日三食と運動しないで一日一食を同じに考えてるとか正直アホだとしか思えません。
ただでさえ現代人は冷えていて癌で死ぬ人多いのに、こう言う冷えを進行させる間違ったダイエット法が流通して大変ですね。
本当のダイエットは健康的な食事をきちんと食べて、適度な運動をして体を温めるのが正しいやり方です。
冷えてがりがりに痩せただけの体など誰も美しいだなんて思いません。
運動が続かないのは｢運動は疲れる｣など、悪い所しか見てないから。
食事に関しては、三食は食べ過ぎで良くないとも言われていますが、一食ではあからさまに少なすぎなので二食は食べるべきです。
主食は、血液を綺麗にし、体を温めるご飯(発芽玄米を混ぜたもの)と温野菜たっぷりの味噌汁にすると良いです。
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 12:38:41 uCqj87Ta
>>838
一日一食で我慢できないなら、欲望の赴くままに何食でもむさぼり食ってりゃいいじゃん。
別に誰も止めないからさ、ブタさん。
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 12:41:08 uCqj87Ta
>>841
荒らしてるのは一日一食が実行できずひがんでるブタ一匹だから。
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 13:00:45 Bcxy15lT
>>843
あくまでも一日一食のスレであって、誰も運動否定なんかしてないって。
つか俺もジョグってるし。
1500kcalを一食で摂るのと、500kcalずつ三回に分けて摂るのとでは
後者の方がダイエットにはいい。そんなのみんな知っている。
しかし実際には一度の食事でそんなには摂れない。
一食なら一日の摂取カロリーは普通に食ってても減るんだよ。
更に胃腸を休ませてる時間が長いから、活力が維持できるし、
睡眠時間が減ったり、胃が小さくなるから一食の量も減る。
慣れると辛くもない。辛ければ二食、もしくは一食+軽食でも構わない。
万能なダイエット法だとは誰も言っていないし、
俺もやってみるまでは過激な方法だと思っていたよ。
頭から否定する前に二食からでも試してみれば、案外簡単で効果的なのが分かるはず。
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 13:41:15 yAKkbEw0
>>846
＞1500kcalを一食で摂るのと、500kcalずつ三回に分けて摂るのとでは
＞実際には一度の食事でそんなには摂れない
＞一食なら一日の摂取カロリーは普通に食ってても減るんだよ
？？
一度の食事で摂れないのに、一日の摂取カロリーは普通に食ってても減る？
まあねえ、不自由な日本語で書いてるんだろうけど、
つじつまが合わないよ。
何も、一日一食が良いとも悪いとも、判断は出来ないが、
ここまで辻褄が合わない説明を、自慢げに書かれると、
やはり、非合理的なダイエットなのかな？と思う。
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 13:48:51 kX3oXSK1
>>843
一日一食ていっても主食を一食にするのであって軽食を
絶対に食べちゃいけない訳じゃない。
朝 無し （バナナ、ゼリー食べる時もある）
昼 ご飯大盛り 肉野菜炒め 納豆 目玉焼き 焼き魚 味噌汁 等々
※メニューはその日それぞれ
夜 酒３杯
極端な話これでも痩せる。
実際自分は一食に栄養の重点を置いてるから健康維持してる
食事の重きを一食で済ますか三食に分けるかの違いしかないと思うけど。
ここにいる人も間食でチョコ１個とかコーヒー位は飲むだろうから
血糖値が下がりっぱなしてこともないだろうし。
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 14:38:44 JQ6uVBrT
土・日曜日は１日にリンゴ１個の生活。２日連続すると月曜日の体重計が楽しみ。
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 14:55:35 Xw7Tzpxf
>>843 は やっぱり釣りとかなんだろうな～。
人間の体は外見は同じでも（頭手足胴体などのパーツ的な意味ね）
中の働きは各々違う、なんてことは良くある。
なんだっけ、あの節約遺伝子だかなんだかも持ってる人といない人がいるよね。
肉眼ではわからないそういう違いもあるから、ダイエットに関しても
1日3食で、内容なんかを気をつければ大丈夫っていう人もいれば
1日1食でやったほうが結果が出るという人もいるだろうと思う。
腹八分目が健康によろしいというのは、3食信者のヒトは否定しないだろう。
その八分目を、1回の食事ごとにやるのか、（1日3食）
1日のトータルでやってしまうのか （1日1食）
そんな違いじゃないのかと思ったりもする。
自分は1日1食（時々2食になったり、1食＋軽食になったり）だが
体温は36.5度平均で低体温でもない。運動否定派でもない。
とどのつまり、ダイエットに関しては 体の不調さえ起こらなければ
「本人の都合にあわせて適宜やればいいじゃないか」 ってことだ。
誰かの否定をしまくるよりも そんなやり方もあるのか、って思えるほうが
ストレスもたまらないしいいと思うんだがね。
3食食べなくては『ならない』 と思うのは、自分はしんどいが。
長文になってしまってすまん。
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 14:55:59 kX3oXSK1
>>849
それは一日一食の趣旨が違うと思うよ
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 15:47:31 VR0SII5x
>>844
自分BMI22で体脂肪率10%切ってますが何か?
てかささいな事で腹立てて捻くれた対応とるのは内臓が冷えきってる証拠だよ?
まぁ別に強制してる訳じゃないし、運動もせず断食して常に寒がってればいいじゃん。
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 16:01:34 X8zZspf6
>>852
格好良い(-^〇^-)
アップ！アップ！
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 16:25:41 xxtWZ6PT
姉の妹が履くズボンが全部垂れ落ちてきたと言うとったな
あ、姉というのは義理なｗ
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 16:42:55 wcQmJi5y
「冷え 断食」で検索するとわろすｗ
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 17:13:55 q4+yn/wV
ここは・・・キチガイ脳ダイエットか
痩せられず省エネ体質になるだけ
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 17:25:10 q4+yn/wV
>>837-838
何で私とIDかぶってるの？！
発言内容は私も同意だけど。しかも私の就寝中だし。
IDかぶる事って本当にあるんだ。知らなかった。
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 17:46:29 SbxbZyjH
>>850
そう思う！
無茶やってるかどうかは本当に、本人の体質次第なんだよね。
実践してみると、大して辛くないし一食が楽しみで美味しいし、
満腹しても摂取カロリーはトータルで低いし。
今んとこ、いいことずくめ。
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 18:50:18 jBzuh14K
>>856
省エネ体質(笑)とか信じちゃってるんだねｗ
ねぇねぇ、本当に信じちゃってるの？ｗｗｗ
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 19:06:15 VR0SII5x
>>855
なるほどね。
確かに動物性食品・加工食品の摂りすぎでドロドロになった血液を元に戻すのには良いかもしれない。
でも、せいぜい週に1・2日にする事だね。
人間の細胞を作るのは食べ物だから、毎日断食なんかしてたら間違いなくエネルギー不足で体が温まる所か冷えて病気を呼ぶ。
ひどけりゃ断食が原因で拒食症になった人だっているし、仮にそれで一時期痩せても反動でドカ食いして結局はリバウンド。
綺麗に痩せるには、適度な運動をして筋肉つけて代謝の良い体を作るしかないし、筋肉がつけば多少多く食べても太りにくくなるからね。
どんなに綺麗なモデルだって運動しなかったらデブるだろうし、痩せてても足が曲がったり猫背になったりするだろうね。
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 19:26:04 f2jHTcpm
一日一食でもいいから細マッチョくらいになりたいんだよなぁ
ある程度ＳＥＸアピールのあるボディになりたいんだよ
一日一食でもできるんかもしれんけど俺の場合筋トレする気力がわかないというかだるいというか
３食だと筋トレ楽にできるんだけどね
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 19:26:48 SbxbZyjH
>>857
無線LAN使ってる？
この親父は、貴方の無線LANにタダ乗りしてるゲスかも。
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 19:28:27 SbxbZyjH
>>861
一日一食にこだわるなら、筋トレするのは食べてからにすれば？
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 19:54:32 gWFvL2bp
頭のおかしな人がウザイなぁと思う今日この頃。
次スレあたりからsage進行にする？
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 21:27:12 tAmS2DhU
>>850
たまに旅行とかで朝昼晩を食べたりすることはあるが、
とにかく身体が重くて仕方がない。
なんか、燃料を入れすぎた乗り物みたい。
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 21:32:54 1wH64sQc
>>861
一日三食もしくは二食あたりがいいと思うよ。高タンパクな食材をこころがけて
もともと一日一食は無職ヒッキーに向いてるもんだから
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 22:12:47 OEqeYgEB
一日３回も食べるのは
胃腸にとっては暴力らしいよ
食べすぎると胃腸が早く老けるらしい
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 22:19:17 yHqkfiE9
さっきドカ食いしちゃったんだけど、気持ち悪くて死にそう…
満腹状態ってこんなに不快なものだとは思わなかった
吐いてきちゃいたいくらいだ
明日一日断食して調整するorz
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 23:05:44 1wH64sQc
>>868
君は自分に甘いねー
ダイエット中にドカ食いとかあり得んわ
そして決まり文句の明日は断食ｗｗｗどうせなんか食うんだろ？ｗ
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 23:12:18 q4+yn/wV
>>859
まさか、本当に知らないの？ 誤爆だよね？(笑)
ねぇねぇ、本当に信じちゃってるの？ｗｗｗ
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 23:16:13 q4+yn/wV
断食などは毎日だとか一生継続的にやるものじゃない。
短期間限定で定期的にやるものです。
馬鹿はこれだから…。
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 00:10:16 4YpcYM4W
別にこれから一生一食でも問題ない
健康に云々とか言われても、長生きしたからって死なないわけじゃないし
体が軽い、一食好きなもの食べれる、食事をコントロールできる
一食と三食の寿命がそれほど違うとは思わないけど、
もし５年くらいの違いだったら間違いなく一食生活を選ぶ
だってその一食がたまらなくおいしくって、
三食のんべんだらりと腹に詰め込んでるだけより生きてる実感がするから
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 00:45:52 5JUsj3s6
>>872
君の子供、配偶者、親類は大変だね―
痩せたいので一日一食にしてます！ってｗ痩せたいなら運動しろとｗｗ
体が軽いのは筋肉が落ちてるから体重が減ってるだけだし、
一食好きなものってまさにデブの甘さだよね。自制きかないの？
だいたい三食のんべんだらりと腹に詰めてたのは君だけ
私は毎食食事に感謝しているよ。そして食べすぎたら運動and定期的に運動.。なぜこれができない？
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 01:19:48 wKsvEbc0
アホかｗ
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 01:25:13 iYC7oF5q
>>872
可哀相に…痛々しい。
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 01:29:02 OhOuyCvh
>>872
同意ですー
それｊほど気張ったものでもないけど、３食食べてカロリー制限て
どの回の食事も満足できないんだよね。毎食後おなかがすいてる気がするし
夕方から夜には、カロリーが余ってないから、飲み会とか憂鬱だったりするし
夜更かしなんかすると、お腹がすいてしょうがない。
夕ご飯１食で一日分のカロリーとると、余計なおやつなんか食べる気にならないもんね
どんだけ食べても、まだカロリーに余裕がある。
むしろ、昼、朝に軽く食べて調整しないと、夜が多過ぎで辛い。みたいな。
３食食べてるころは、１食ごとにカロリーオーバーしそうでカリカリしてたけど
１食にしぼると、一日の食事計画が柔軟に変更できる感じ。
昼に付き合いで食べたら、夜は軽く調整程度
夜に集中するなら、こころゆくまでｗ（必要カロリー食べるのが大変だよ！）
最後に帳尻合わせればいいんだから「あと何カロリー…」なんてのより気が楽
運動しないでカロリー調整だと、筋肉がどうだこうだよく煽るけど
普通の日常生活してるかぎり、その行動に必要な筋肉は落ちないね
「１日１食で寝たきり」なんてことにならなければ、問題なし
「体重を減らすために運動する」なんて不自然なことこそ続かない。
運動が楽しい人はそうすりゃいいのであって、人を煽らなきゃいられないようではなあ
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 01:55:24 86FMSMTo
このスレに粘着してるお馬鹿さんたちに聞きたいんだけどさ、
例えばタバコって体に良くないよね？吸わない方が絶対いいよね？
模範的で無駄のない生活を他人に強制する君達なら、
目に入った喫煙者全員に「今すぐやめるべき、なぜやめられないの？」って相手が折れるまで罵倒し続けるんだよね？
ダイエット板には王道ダイエット以外のダイエット法のスレが無数にあるのはなぜでしょう
王道以外のダイエットをしてるスレ全部に、「王道やりなさい」って言ってまわってるの？
狂ってるなぁ
日々の生活のストレスを他人に当てて発散するしかできない人間が自制心を語るなんて笑っちゃうわ
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 02:57:43 5JUsj3s6
>>877
ホントごめん。
だって、君の例を使うとタバコっていいよね！タバコに出会えてよかったよ！タバコでアトピー治りました！
って言っちゃってるんだもんｗｗつっこみたくなるじゃんｗｗ
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 03:48:41 86FMSMTo
>>878
本当悲しいくらい的外れだね…
一食は例えるならタバコをやめるための数ある方法のうちの一つだよ
ダイエット板にあるダイエット法スレがタバコ（＝ダイエット前の悪しき状態）を賞賛する訳ないでしょ？
そんなに難しい比喩だったかな？ごめんね＞＜
止めると決めたらスッパリ止められればお金も無駄にかからないし理想だけど
ニコレット使ったりちょっとずつ本数減らしていく人とか色々いるよねっていうお話をしてるんだよ
ところでこんな素人が静かに情報交換してるスレでお説法活動するより
本とか出してる石原結實や南雲吉則を止めた方が、君の望む世界創造には効果的なんじゃないかな？
ダイエットに限らず健康法として布教してるみたいだから広まっていったらまずいよね？
これからもちょっと調べれば間違いだとわかる「常識」を振りかざして喚く・煽るという活動
お医者さん達相手でもがんばってください☆
君がどれだけ知識あるのか知らないけど、絶対的に正しいんだろうから大丈夫！
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 09:13:19 r0QZVRkg
一日一食開始しました
実際にはその生活っぷりは知らないけど気分は僧侶です
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 09:42:41 m9y557Ug
引きこもりだから一食＋水分補給だけでストレッチしてても全然痩せない
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 10:41:19 poE9QjS2
>>872
やせるし、調子いいし、食事が本当に楽しみになる。
いいことづくめだわな。
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 10:42:32 poE9QjS2
>>878はアホすぎるな。
884:か
10/10/17 10:46:31 gTfquSv8
これはじめて一週間半6キロ落ちました
だけどもいま55からいっこうに6日間おちない
ずっとそのままだ
辛いね
ここはいったん一食を果物にするべきですかね？
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 11:07:03 GdyBeTlf
1日3食推奨する人に聞きます。
なぜ3食なんですか？2食じゃだめなんですか？体は本当にそう望んでいるんでしょうか？
一生葉っぱとかゼリーとか魚とかばっかり食べて、家族みんなで楽しく夜ご飯食べられないより、夜ご飯をみんなで楽しく食べたい派だな。
前の人が言ってるように、1食だと調整がきくのもいいね。
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 11:20:46 wKsvEbc0
>>884
６日間とか早漏すぎるわｗ
どんなダイエットにも停滞期はある。
そこで１食を果物のみとかおかしなことすると反動が来るぞ。
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 11:21:30 zKnzcwFI
高校６３キロ→大学６６キロ→就職前７２キロ→就職後一気に８３キロ→
ストレス８９キロ→一発発起でダイエット７４キロ→２，３年して
さらにダイエット６４キロ→８２キロにリバウンド→７２キロ
→８３キロ→今ココ
結局、空腹感に耐えないとダイエットは出来ない。と思う。
ダイエット中なのでお腹がすいて当たり前って思わないと・・
あと、自分は徐々にってのが苦手で一気にやらないと無理っぽいのと、
外食が多いとか不規則になるとダイエットは難しいなあ、と思う今日この頃です。
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 11:28:50 Rs1l4l+j
もし将来的に嫁子供ができたらお願いだから家族にはちゃんとした食事をさせてやってね
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 11:31:20 Rs1l4l+j
あと、一家団欒で食事する楽しさもね
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 11:32:31 iYC7oF5q
>>877
うっわぁ、とうとう食事とタバコを同レベルで語り出したよ…。
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 11:33:25 Gp400RI0
一週間半で6キロって、減りすぎでしょ。
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 11:34:57 tpAMespU
朝にブラックコーヒー一杯飲んだら余裕で晩までもつわ
ただ甘いの飲むと１１時ごろにめっちゃお腹すいて耐えられなくなる
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 11:43:58 4YpcYM4W
>>887
…？？それで何が言いたいの？
わざわざ一食スレにきたんだから、何かの縁と思って一食やってみたら？
案外空腹感ないよ
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 12:00:53 oWM/6+EM
>>876
筋肉は栄養を吸収してから付くものだよ?
よく筋トレしても筋肉付かないって人いるけど、そう言う人ってあからさまにエネルギー不足か食っている物が悪い。
>>876がなにやってるか知らんけど、現代人はあからさまに歩かなすぎで運動不足の人が殆ど。
日本人に癌で死ぬ人が多いのも納得できる。
>>885
確かに、なぜ間取って二食を推薦する人がいないんだ?と自分も思った。
三食は食べ過ぎで良くないとも言われてるし、だからって一食じゃ摂取カロリーが少なすぎる。
>>884
10日前後でそこまで落ちるとか危険ですね。
その上果物食べるとか正直自殺行為。
果物は陰性の力が強いし、絶食で冷えた体に更に追い撃ちをかけるようなもの。
食べるなら、ご飯・味噌汁を主食とし、温野菜を副菜とした体を温める食事がいいよ。
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 12:30:38 kXvj94/d
家族とか、団欒て言ってる人は的外れだね。
一日一食と、家族の食事・団欒は両立するよ。
まず、家族や子供に一食を強制するなんて誰も言ってない。
３食を強制したい人はいるようだけどさ。
子供は、朝食べて、学校で昼食べて、晩御飯食べりゃいい。
一日一食の人は、晩御飯で団欒すりゃ問題ないだろ？？
>>894
それは、「運動不足」の問題だろ。
トータル摂取カロリーを下げるために一日一食にするのと関係ない。
年齢や、体調で代謝が変るし、運動してカロリー消費するしか能がないのは、バカ過ぎる。
大体「現代人」なんて抽象的で曖昧な例を出してる時点でなあ。
癌の話は、思い込みでナンの説得力もない。
頭が筋肉でできてんじゃないの？？
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 12:32:41 kXvj94/d
いや、運動し過ぎで脳まで筋肉になったのか…
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 12:36:02 Gp400RI0
一日一食否定派のみなさんが、あーだこーだ言ってるわけだけども、
まったくもって論理性に欠ける意見ばっかりなんだよね。
できるもんなら、まともな批判を見てみたい。
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 12:42:13 jUOtilWg
一日一食が一番自分にフィットした
１年で 82→64 見事に減った
１年経って １日２食に戻したがリバ無し
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 12:47:02 GdyBeTlf
>>885だけど……みんな勘違いしてない？私は1食推奨派なんだけど…
みんなが言う王道ﾀﾞｲｴｯﾄだと、朝昼食べて夜減らすじゃない？
だいたい家族みんなが揃うのって夜なのに、1人だけ野菜や魚中心に質素な食事だとなんか嫌じゃん。
でも1日1食の場合夜食べるようにすれば、家族団欒できるねってことを言いたかったの。
説明するの下手ですまん
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 13:06:38 kXvj94/d
>>899
あの、あなたをとやかく言ってませんよ。
私も全く同意見です。
小分けで、一日５食とか、朝食べて昼食べて夜減らすって普通の暮らしだと無理があるもの
運動だって普段忙しいし、家帰ってゆっくりしたいのに、駆けずり回る暇あるなら他のことしたいよね。
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 13:25:23 iYC7oF5q
>>894
一日二食のスレならあるじゃないですか。
夜抜き派や朝抜き派でやり合ってたりしますよ。
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 13:31:08 5JUsj3s6
>>884
落ちすぎｗ
>>885
葉っぱって野菜のこと？デブってよく葉っぱって言うよねｗｗ
>>894
自分は一日二食。推奨する理由は特にないけど、一日一回好きなもの（約6、700kcal）食べれるし、もう一食分で空腹感と栄養バランスを調整できるから
一つ驚いたことはこのスレの人たちは一生一日一食する気なんだね
こんな不摂生で周りの人に迷惑がかかる方法は、1年2年くらいで止めればいいのに
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 13:38:03 kkkwfwEM
一日一食に出来るのは休みだけ・・・
職場でお菓子の誘惑に勝てない
ちなみに、月４日程度の一日一食でも
一カ月、１～２kg落ちる
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 13:38:32 lRbO3+vY
一日二食から徐々に一食にしようと思って昨日の夜サラダしか食べなかった。
そうしたら今日の朝ご飯はちょっとしか食べてないのに満腹感がすごかった。
バイキングでこれ以上無理っていう位食べた気分。
ドカ食いとか絶対無理。
美容体重以下だけど楽に痩せられそうだね。
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 13:44:08 lWAcJCs1
>>897
論理性に欠けてるのはオマエで、しかも自覚症状無しの重症マジキチ信者
ここは何という新興宗教でつか？ オマエ教祖様かよｗ
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 15:02:56 4epWXOhs
なんか、論理とか…
＿人人人人人人人人人人人人人人人＿
＞ かなりどうでもいい ＜
￣^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^^Ｙ^￣
ヘ(^o^)ヘ
|∧
/
色々試して自分に心地よい方法でダイエットできりゃそれでいい。
理論だ論理だ言うのは、夏休みの計画表作りに命をかけて
実行はからっきしな感じに似ていると思ったりする。
自分は1日1食派だが、それを人に押し付ける気はない。
結果に対して方法を聞かれたら「こうした」とは言うが薦めない。
1日3食推進派の人たちは、ある意味1食の人間を心配しているんだろうが
「王道外れてんよｐｇｒ」な意見はいらないんだぜ。
運動しなくちゃーという人の意見もわかるんだが
とても体重が多い人間が急に運動したらどうなるか…
それに、体重が多い状態で運動する気にはならんし
人によりけりではあるが苦行となってしまえば続かないのさ。
（自分は筋トレやエアロバイクが割と好きだから運動はしているが）
ダイエットしたいヒトが1日1食を始めることで、今までの自分の生活全般を
見直すきっかけにもなるかもしれないし
それこそ王道にシフトチェンジする可能性もあるわけだから
まあゴタゴタ言うな。
ただ、1日1食にした人間で
「1食を果物オンリーにしようかな」とか言うやつは1食スンナ。
「食べる」 という行為を楽しめないやり方でダイエットしてもつらいし
後々カラダにいいわきゃない。
（この場合の楽しむ、という意味についてツッコミはせず、各自考えてくれ）
長文で上から目線ですまない。
痩せようと頑張っている人間同士で叱咤激励はいいと思うんだが
最近の流れが…
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 15:25:53 xvOmPsTR
どーでもいいレスばっかw
ダイエットなんて好きにすりゃいいのに
頭でっかちになりすぎなんじゃねーの？
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 15:34:13 oWM/6+EM
>>905
確かに。
結構理論的に書かれてるレスだってあるのに、認めたくないから見て見ぬ振りしてるとしか思えませんね。
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 15:51:44 kXvj94/d
ま、揚げ足取りか、引き写しだけなのは粘着さんなのは間違いないなあ。
論理的なようでも、その論理が破綻してるか、捨てゼリフみたいな単発ID煽りばっかではなあ…
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 16:04:35 iYC7oF5q
健康やダイエットについて、何一つ理論すら学ばずに、
我流で一日一食。それでは心配されたり突っ込まれたりしても当然。
言ってる事が支離滅裂で説得力もなく、哀れに思うだけ。
だから巨デブのままか、リバウンダーやガリになるだけ。
とてもダイエットとは言えない。既に脳が萎縮してたりして。
ホラー過ぎる。
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 16:22:12 2/AHy6Zj
１食が合ってるなら１食
足りない人は２・３食食べればいい。
それだけのことじゃないの？
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 16:38:03 WKCarW2n
血糖値の上昇を抑えたり、体脂肪を効率的に燃焼させるのが目的なら三食。
少食は手段であって目的ではない。
手段は目的に合わせて変わるのが当たり前。
「体脂肪を減らす」のが目的なら一食を少なくして三食
「内臓に休息を与える(＝病気療養)」のが目的なら一食生活か二食生活がよい。
白血球の外敵貪食力や免疫力は空腹時に倍ほどに向上する
(顕微鏡で血液観察すれば分かる)
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 16:47:51 x6wVPrKx
>>910
だとしても、あなたがそれを指摘してスレ住人をホラーから
解放しなくちゃ！と意気込まなくていいんだよ。
あなたはあなたの好きなように、好きな人たちと好きな生活をすれば。
ここの住人だってそうしてるんだから。
ダイエットにおいての救世主にでもなりたいんだったら、
２ｃｈとかよりも、もっとお似合いの場所がどこかにあると思うよ。
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 16:48:48 lWAcJCs1
>>912
まさに正論
自分はバカに長文打つのは面倒でやらなかったが
よくぞ適格に言ってくれた、尊敬に値すると思われ
これで理解出来ないバカは入院しかないだろう
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 17:04:36 xvOmPsTR
>>912
せんせー、付き合いとかで一食を減らせない場合はどーすればいいですかー？
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 17:07:56 iYC7oF5q
>>913
始まった…独り言は心の中だけでどうぞ。
独り善がりの妄想世界を好き勝手に展開して
楽しんでるとこ悪いんだけど。
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 17:09:38 8BTQ1wyf
とにかく食え食えうるさいやつがいるよなぁ。
一食はじめると特に最初のうちは、ある程度空腹感に耐える必要がある。
辛くてどうにもならないなら、やめてるっての。
慣れてみたら全然辛くないから、続いてるだけ。
だから>>902の言う
>一つ驚いたことはこのスレの人たちは一生一日一食する気なんだね
>こんな不摂生で周りの人に迷惑がかかる方法は、1年2年くらいで止めればいいのに
ってのも的外れ。
現状に満足しており、特に周りに迷惑もかけてないし、これで調子いいから
続いている。なんでそんなに三食を絶対視するかね？
何かの宗教か？ｗ
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 17:17:08 x6wVPrKx
>>916
そうそう、このスレは独り言の妄想世界にふけるような
住人で構成されているんだよ。
常識的で優しいあなたは、そんなスレ住人をホラー世界から
救いたくて仕方がないんだね。
でもその優しさは一緒に住んでいる家族や、明日ランチを一緒に
食べる同僚や友人の為に使ったほうがいいよ。
なにもこんな、妄想世界に生きているような住人がいるスレで
あなたの優しさを使うことなんてまったくないんだからね。
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 17:27:23 iYC7oF5q
>>918
まだ日本語を読むの難しい？
…独り言は心の中だけでどうぞ。
独り善がりの妄想世界を好き勝手に展開して
楽しんでるとこ悪いんだけど。
難しかったですか？ ゆっくり読んでみれば？
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 17:31:27 x6wVPrKx
>>919
>>910
>健康やダイエットについて、何一つ理論すら学ばずに、
> 我流で一日一食。それでは心配されたり突っ込まれたりしても当然。
> 言ってる事が支離滅裂で説得力もなく、哀れに思うだけ。
> だから巨デブのままか、リバウンダーやガリになるだけ。
> とてもダイエットとは言えない。既に脳が萎縮してたりして。
> ホラー過ぎる。
これはあなたの書き込みですよ？
独り言の妄想はお互いさまかも知れませんね。
ええ、あなたの書き込みには十分楽しんでます。
なにか問題がありますか？
あなたも自分の楽しみのために、ご自分の時間を
使われたらいいでしょう。
なにも、一日一食なんてスレにいる、独り言の妄想住人に
いちいち言葉をかけてくれる必要はないんですよ。
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 17:43:12 kXvj94/d
うわ「理論３食教」が炸裂してるよw
なんで、こんなに必死なのかね？
理屈はある程度理解した上で、応用してんのに、「教義から外れている！折伏せねばっ！」てかw
スレに勝手に暴れ込んどいて、この押し付けがまさといい、理屈倒れといい。
新興宗教そのものだろw
自覚無いんだから始末に負えないなあ
お前は優しいんじゃないからな。
「自分は正しくて、優しいと思い込んでる奴」
最悪だ
独りよがりは、お前だつーのw
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 17:43:33 lWAcJCs1
バカとはまともな会話は成立しない、ここのキチガイ信者は重症だからな
あ～言えばこ～言うだけのアホ信者が、勝ち誇った気になって
延々屁理屈こね繰り回しの自己満足キチガイ妄想スレだからな
何やら犯罪者気質臭さが漂う、つか羞恥心も皆無のふてぶてしさ
可哀相に・・・
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 17:50:23 kXvj94/d
日本語が人より分かってるつもり、らしいのも笑える。
このスレに粘着してること自体、おまえが日本語分かってない証拠だろw
みんな、「あっち行け！もう来んな！」って言ってるだろうが
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 17:50:28 Gp400RI0
あまりの口調の違いにﾜﾛｽ
450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2010/10/17(日) 00:21:00 ID:iYC7oF5q
私はこの調子だと年明けには過去ベストの
ウエスト56㎝に戻れそう。ちなみに今現在59㎝。
あと少しだ、ルン♪
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 17:53:47 kXvj94/d
自分のいうこと素直に聞いてくれなきゃ
「キチガイ」ですかそうですかw
ますます「理論３食教」が炸裂してるよ…
頑張れ！神父さんw
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 17:56:31 kXvj94/d
ぐえ…女性かよw
訂正！頑張れ尼さん！
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 18:02:13 xvOmPsTR
>>924
糞ワロタ♪
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 18:19:25 kXvj94/d
どーも、尼さんはストレス溜めまくってやっと目標に近づいているわけだ。
そいで、人に当たり散らしてるわけね。
この人、絶対リバウンドするね。
無理して「理論どおり」に必死でやるダイエットなんか長続きするもんかよw
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 21:52:30 Iw4AR0J2
三食がどうのとか宗教とか言ってるのはスレ違いだろ
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 23:14:44 kXvj94/d
何を今更…
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 23:26:34 jo3mp270
今日休みでダラダラしてたから一日一食になったけど、全然腹減らなかった
仕事の日は絶対無理だなこれ
やっぱ無職ヒッキーしかできない芸当だよ
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 23:34:44 kXvj94/d
多少の空腹は耐えることになってんのに、何言ってるんだか？
頭悪過ぎ、煽りにもなってない。
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 23:47:15 jo3mp270
>>932
貴重な日曜日に一日中2chに張り付いて御苦労なこったｗ
あ、君は毎日が日曜日か
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 23:50:07 iYC7oF5q
>>920
精神科の通院歴でもあるのですか？ お婆さん。
かなり重症のご様子ですが…。
悪い事は言いません、きちんと主治医の言いつけを守り、
しっかりと治しておいた方が宜しいかと…。
可哀想に…。
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 23:56:12 lWAcJCs1
みんなってｗｗｗ
キチガイ信者はすぐ自演で暴れるよなあ、妄想がそうさせるのだろうか？（笑）
もう必死ｗ そんなだからからかわれるんだろｗｗｗｗｗ
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 23:59:19 xvOmPsTR
>>934
56㎝目指して頑張れよキチガイw
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 23:59:37 4YpcYM4W
>>934
あと少しだ、ルン♪
なんて書き込みしてんなら、なんでこんなとこでわざわざストレス発散するの
王道ダイエットでお互い励まし合いしてればいいでしょ
なんでわざわざ一食スレにきて煽る必要があるの…
別にあなたに危害加えたわけじゃないのに、一食というだけで一方的に「悪」
食事の仕方だけで人間性決められるほうがよほどホラーと思いますがね
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 00:01:57 oPZLhn7X
>>912
私は胃腸を休めて免疫をあげたくて一日一食やってるんです。
三食だと胃が痛むし体が重い。
一食のほうが肌もキレイになり生き生きするんです。三食食べると胃腸が疲れて肌の代謝が悪くなる。
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 00:09:30 dPyOanZy
>>924
うわぁ、今度は僻み丸出しで来た…ｗ
デブス婆さんの嫉妬ほど醜いものはないですよ。
嫉妬の炎を燃やしながら、暇に任せて板駆けずり回り、…コピペｗ
独りぼっちの孤独な部屋で、涙目でＰＣに向かって、
必死にキー叩きまくりの般若顔の婆さんの姿…
キャーッ！ 怖ッ
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 00:22:48 dPyOanZy
痩せられない醜い基地害デブス婆信者の僻みスレｗ
もっと自爆して荒れまくっちゃって下さい、
ご自由にｗ
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 00:26:17 vgKM5HL5
>>939-940
何か知らんけど、お前必死だなぁ。
分かったから、少し落ち着けよ。
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 00:54:55 ODL8Kro8
ＩＤチェッカーURLﾘﾝｸ(hissi.org)
このスレの煽りレスを調べると自演ババアのキチガイっぷりがよくわかる
おもに一食スレと４０代以上スレを荒し、複数ＩＤを使って粘着
自演なんて毎日が日曜日のお前くらいしかやってないよ
お前こそ４０代以上の孤独婆
人は自身が言われて傷つくことを悪口として発する、の典型だな
「デブス婆で嫉妬の炎を燃やしながら、暇に任せて板駈けずり回る
独りぼっちの孤独な部屋で、涙目ＰＣに向かって
必死にキー叩きまくりの般若顔の婆さんの姿…」
毎日毎日、痩せられない醜い基地害デブス婆の僻みレスの嵐…怖いです
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 00:57:25 pFmwqm7K
>>941
たぶん自己紹介が趣味なんだよ。
一生懸命書いた履歴書。かわいそうだからしっかり心に刻んでおいてあげなよ。
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 01:18:02 gs4GFNDd
ここは過激ダイエットスレのメンタリティーがほのかに香ってるから、
その手の連中が嗅ぎつけたんだろう。
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 01:25:09 rc8FGZAZ
>>942
こんなんあるんだ！？
すっげ、知らんかった…おもしれぇ…
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 01:42:41 or8moqKn
>>944
過激スレは開き直ってるし、今じゃ何言ってもスルーだからな
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 01:45:00 /To1ClRf
>>944
過激派が抗争仕掛けてきてるってこと？
それに対してここの住民はまったりしてて一食あたりまえな感じでワロタ。
むしろ【楽して痩せる】に反応してるのかと思った。
自分は苦しい思いを日々味わってるのに、ここの住民ときたら・・・許せない！
ってことなんじゃない？
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 03:32:17 HOWcinHw
ダイエットが意外と楽だったというレスに噛み付いている人を見たことあるなぁ
どこのスレだったか忘れたけど、楽にきれいになるのが許せないって人は結構いるのかも
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 06:19:18 894mDLN9
>>947-948
心底どうでもいいことでﾌｲﾀ
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 08:14:28 OTah9upd
59cm あと少しだ、ルン♪
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 08:17:04 OTah9upd
>>948
ルンさんもその一人なんだろうね…
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 09:29:05 9HNigef9
一日一食の南雲吉則先生のブログ
↓
錆びない生き方 - Yahoo!ブログ
URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)
南雲 吉則先生は52歳の時点で、
脳年齢38歳、骨年齢28歳、血管年齢26歳だったそうです。
【南雲式アンチエイジングの概要】
・夕食のみの一日一食。
・穀物は全粒で食べる。
・野菜は葉ごと、皮ごと、根っこごと食べる。
・魚は頭ごと、腹ごと、骨ごと食べる。
・腹八分目に食べるようにする。
・野菜は生ではなく、火を通してから食べる。
・高麗人参茶かごぼう茶を飲む。
・卵、豆、種、芽を食べすぎない。
・糖分、塩分、脂分を控える。
・肉を食べない。
・お菓子の類は食べない。
・カフェインを摂らない。
・毎日30分間のウォーキングをする。
・紫外線を徹底的に避ける。
・夜10時から午前2時までの時間帯は熟睡する。
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 10:16:35 dPyOanZy
このスレは基地外スレの中でも一際異常な自演スレ。
深夜までネットにしがみつきストレス発散してなきゃ死ぬの？ｗ
夜はしっかり寝ないと痩せないし、そんな風に精神だって病むんですよ。
これだから痩せられないリバデブ信者は…。
しかも嫉妬するしかないとはｗ
でもどれほど必死に僻んでも基地外信者は醜いブタのままｗ
不健康まっしぐらでとっととポックリ逝っちゃって下さい♪
一日一食ｗ 仙人かなんかのつもり？ 婆信者のヨボデブ体型とか、
そりゃ、想像しただけで気持ち悪いでしょうよ普通。
あー気持ち悪い。
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 11:25:38 6zOXyCUP
>>953
ヤケクソですな。ルン♪さんｗ
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