【NO断食】一日一食ダイエット４【楽して痩せる】

【NO断食】一日一食ダイエット４【楽して痩せる】 at SHAPEUP

650:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/06 12:57:23 8PLrG3lm
>>649
ある程度減ったらストレッチとか軽く運動した方が
体重落ちる気がするよ
１食だからヘビーには出来ないけど。