【NO断食】一日一食ダイエット４【楽して痩せる】

【NO断食】一日一食� ..

569:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/02 17:47:28 s+d9SYRx
「一日一食」で検索かけると、よく
「あなたはその(不健康な)一日一食を一生続けるつもりですか？」
っていう皮肉混じりの質問を見かけるんだけど

多分この人たちは一日三食低カロリー＋運動がいいと思ってるんだよね
でも逆に「あなたは一日三食低カロリー＋運動を一生続けるつもりですか？」
って聞きたくなる

一生外食しないつもりなんだろうか(あるいはしてもサラダだけとか)
それにもし異動でめっちゃ忙しい部署になったり、親が病気になったりして
運動する時間も気力もなくなるかもしれないとか、考えないんだろうか

一方、一日一食は習慣になっしてしまえば「続ける」という概念すらない

一日一食よりもはるかに続けにくい(と思わざるをえない)
一日三食低カロリー＋運動を勧める人の神経が私にはわからない…

長くなってしまってごめんよ

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