【NO断食】 一日一食� ..
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377:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/26 11:40:37 gYwyP+kZ
自分の場合この１日１食ダイエットが一番ストレスがたまらず続けられそうな感じがするよ(一週間で３㌔減りました)

３食バランスよく食べるのって結構辛い

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