【NO断食】一日一食ダイエット４【楽して痩せる】

【NO断食】一日一食ダイエット４【楽して痩せる】 at SHAPEUP

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/16 03:41:15 5fYNzV3f
>>224
まだ2ヶ月だけど一日一食だよ。
ただし、↑みたいな事がたまにある。

一食分買うが食べきれず分けて食べるってゆーね。

これどうしたらいいんだろ？
1にあるように、私は好きなもの食べてダイエットしたいからこれにしたんだけど
一日一食慣れたら好きなもん買っても一回で食べきれない。
最初から買うなと思うかもしれんが、一日一食だから、食うぞ！と、一人前買ってしまうｵｱ作ってしまう。
どないしよ。

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