【NO断食】 一日一食ダイエット４【楽して痩せる】
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/10 17:11:40 esqDD7ps 冷たいお茶まめに飲むと食欲減るよー １日１食になって２週間で３.８キロ落ちた あと体重まめに量って変動みて気を引き締めてる 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/11 00:00:33 2DIEOlyS １キロとかマジで誤差の範囲だし・・・ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/11 00:21:09 jG4s3Irg 人によるでしょうね 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/11 00:31:15 Hq7lmx5a １食にしても体重減らない… 下剤飲んでかわらずくらいの減り方 ちなみに昨日のごはんは茶碗１杯のごはんと椎茸昆布 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/11 01:28:16 gEC7Gk2s 次の日はあんまり変わらなくても 数日後には落ちるはずだよ。 ほんとにそれだけなら 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/13 22:40:24 lzsd2xUy お盆はだめだ 人付き合いでどうしてもね マックで照り焼きセット、昼にはそうめんごちそうになり スイカもたくさんたべてしまったし、夜もかなり スイカって食べ過ぎると消化悪いのか胃痛が凄かった
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