【黒酢】お酢でダイエ ..
136:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/21 04:45:56.51 fbF9Zf4t
こないだの健康診断で中性脂肪とコレステロールが激減。
心当たりがあるのは毎朝ヨーグルトにリンゴ酢入れて食ってたことくらい。
要再検査から基準値(の中でも低め)の値になってて驚いたよ。
便秘対策でヨーグルト食べようと思ったけど、
ヨーグルト苦手だったので友人に勧められるままにリンゴ酢入れたら
すごく食べやすくてハマったんだ。すげえよリンゴ酢ヨーグルト。
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