ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 57モアセッ!
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200:名無しさん@お腹いっぱい。 10/08/05 19:38:43 p3NsHcM2 >>173 やっぱり基本はトップクラスのきつさですよね・・・ 201:名無しさん@お腹いっぱい。 10/08/05 20:25:07 YR0MWmt4 有酸素ならエリートのFat Blasting Cardioがマジでオススメ。 202:名無しさん@お腹いっぱい。 10/08/05 21:00:13 D+RIX3c0 初代ビリーズブートキャンプをやっててあきたので、 オクで2000円でTAEBO AMPEDかって、そのはじめの一枚 Jump start cardioやってワロタ。 動き全部初代と一緒じゃねーか。 バンドがこん棒に変わっただけ。 そしてきつさ半減。 同じだからすぐあきたwww 203:名無しさん@お腹いっぱい。 10/08/05 21:06:08 D+RIX3c0 あ、186です。 字幕はなくて大丈夫でした。 ひょっとしてエリートも動き一緒? 204:名無しさん@お腹いっぱい。 10/08/06 00:45:31 Tbu+LOqG 腹筋運動するときは背中を丸めるよう、ビリー隊長が繰り返し言ってますが ツイストをするときも丸めたほうがいいんでしょうか
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