ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 57ﾓｱｾｯ!
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/24 02:16:39 hwA0VMjI >>84 たった2ヶ月程度でゴリラなのはお前さんが元からゴリラだからだよｗ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/24 08:31:20 RPgQNCnT ビリー半年でボクサーみたいな細くて筋肉質な感じになった。 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/24 10:43:55 uFXwmJ28 ボクサー体型うらやましいな ビリー以外にもなにかやったのかい？ 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/24 11:17:19 RPgQNCnT >>102 ビリー以外は何も。食事制限は特にしてない。 毎日応用、休日は全部disc1〜4までやっている。 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/24 11:37:05 uFXwmJ28 応用ベースの休日フルメニューか。凄いねｗ 自分も細マッチョ目指してﾜﾝﾓｱしてこよう 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/24 13:39:14 R3/RUeRJ みんなビリーやる時間帯って何時頃？ 私は夜9時頃晩飯食べて2時間ほど置いてからビリー開始してる。 終わって30分してからシャワー浴びると寝るのにちょうどいい時間になる。
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