1500キロカロリーの食 ..
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77:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/10 21:57:34 RZaq44aW 王将のラーメンはすごくまずい。 あんなにまずいってことは、カロリーはめちゃくちゃ低いんじゃなかろうか 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/10 22:52:38 5vJLCYne >>75 ＞普段、油脂をあんまり摂ってないから、炭水化物が多い方が太る ってどういう事？無知でスマンｗ おすえてエライ人 79:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/10 23:44:18 JKgWGvmk >>78 ああ、ごめん。 ダイエットしてると、どうしても油っぽいものを避けがちになってるんで 油脂が不足気味になってるから、油を摂っても脂肪になりにくいって感じ 油脂も最低限は体に必要なんだよね でも、炭水化物はモロに来る あくまで自分の感覚だけども 80:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/11 06:21:47 4AkkGRyK >>79 なるほど、ちょっと分かる気がするな 自分も炭水化物は覿面に太る 肉は実はそれほど太らない気がするわ。ありがとう 81:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/11 09:10:00 9IelGpDy 総摂取カロリーじゃないのか？ この時期だと冷たい麺類よく食べるよ。 カロリー低いし。 炭水化物少しで満足できるの？
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