1500キロカロリーの食 ..
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529:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/05 23:51:58.43 jXeygtWf 豆乳80プンパーニッケル50 おにぎり230 豆乳135 チョコ150 クルミ100 バナナ90 カッテージチーズ40 レタス20 鶏胸グリル210 カリフラワースープ100 チョコ50 1255kcal 530:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 23:56:58.43 vmX/jc4w スープ80 総菜パン220 クラッカー５０ 豆乳110 バナナ９０豆乳８０クラッカー２５ フィッシュソーセージ125 スープ90 ゆで卵90クッキー137 アイスキャンディー60 1282kcal 531:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 23:31:28.13 Nl0knlMs 豆乳80 クラッカー80ジャム80カッテージチーズ40 豆サラダ120 バナナ90 キウイ56 玄米粥100 鶏胸グリル480 人参サラダ140 野菜ジュース40 チョコ50 1356kcal 532:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/08 22:59:36.10 UKcdmLjJ 豆乳100 そば400 ささみ180 レタスサラダ70 スープ80 玄米粥100 チョコ100 くるみ100 金時豆70 1200kcal
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