1500キロカロリーの食 ..
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520:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/30 00:09:57.07 oLvgEU9/ 豆乳チャイ160 カッテージチーズ20 プンパーニッケル56 野菜ジュース50 豆乳80 プンパーニッケル112 アボカド＋カッテージチーズ140 豆野菜スープ280 麦100 ゆで卵90 じゃこ70 アイス45 1203kcal 521:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/30 21:54:28.04 lbZj6tZK サラダ100 豆腐100 おにぎり180 あんぱん300 バニラシェイク200 ホイコーロ300 サラダ100 ひじきサラダ150 甘いものを食べすぎた… 522:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/31 00:27:26.54 zfidh1o0 豆乳チャイ160 カッテージチーズ30 プンパーニッケル56 豆サラダ80 玄米400 サバ缶350 コーヒー８ 黒糖60 浸し豆80 野菜豆スープ250 麦アマランサス260 きゅうり20 サバ缶100 クルミ200 チョコ50 コーヒー8 2112kcal 523:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/31 17:28:00.25 8E5CirZs >>508 それだけコーヒー飲むって、煙草も吸うの？ もしそうなら禁煙して節制したらどうかな
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