1500キロカロリーの食 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
379:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 17:29:02.62 4HGYZq/G >>378 スルー検定３級不合格！ 380:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 21:01:26.86 2NMxoU5R >>378 食い散らかしてなどいません。 381:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 21:03:05.39 r/nZStwb >>374 男(25歳）です。 お酒は焼酎とウイスキー 肴は漬け物と焼き魚か焼き鳥数本だけです 382:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 21:10:10.04 2NMxoU5R 訂正。夜食追加。 朝食:脂肪0ヨーグルト200g【98kcal】、ブルーベリーヨーグルト1個80g【67kcal】、そばまんじゅう小1個【125kcal】。朝食合計【290kcal】 昼食:カレイの味噌焼き1尾【110kcal】、バッテラ4貫【240kcal】、コロッケ1個【185kcal】、キャベツの千切り1袋150g【34kcal】、生ハム2枚【17kcal】、たまごスープ1個【28kcal】。昼食合計【614kcal】 間食:脂肪0%カスピ海ヨーグルト100g【40kcal】、法事まんじゅう2個【400kcal】、脂肪0ヨーグルト100g【49kcal】。間食合計【489kcal】 夕食:カレイの味噌焼き1尾【110kcal】、ミックス千切りサラダ1袋100g【35kcal】、巻きずし100gくらい【200kcal】、マカロニサラダ100g【250kcal】、中華スープ1個【23kcal】、もずく酢1個【19kcal】。 夕食合計【637kcal】 夜食:メロンかき氷アイスバー1本【53kcal】 コーヒーも飲んだ。【0kcal】 カロリー総合計【2083kcal】
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5035日前に更新/199 KB
担当:undef