1500キロカロリーの食 ..
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27: [―{}@{}@{}-] 名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/19 16:13:01 2dDxVkpa 1500カロリー何てキープカロリーだよ 難易度の低い食事だよ努力も工夫もいらない 普通に食えば1500じゃん 1200は続けるのは工夫と慣れるまで欲求との戦いの 困難な食事何で 1500とは一緒にしないでね たかが300カロリーを我慢するのは大変な事なんで 1200と1500の統合は勘弁 28:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/19 16:15:32 3yYcM9Ii >>27 お前みたいな代謝の低い奴が来るスレじゃない 29:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/19 17:26:23 U3fJYk0x 親戚の娘さんが栄養士になってから、一家全員ほっそり痩せてた 面倒でも毎食ちゃんと栄養計算してるそうな 年齢性別によるけど１５００でも少ないって言ってる 30:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/19 17:42:14 ZxHw39Gi >>27 おまえは間違いなくデブだなｗｗ どうせ食事制限→リバウンド を繰り返してきたんだろｗ 31: [―{}@{}@{}-] 名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/19 18:40:01 2dDxVkpa >>30 リバウンド経験は無いよ 俺は元々74キロのデブだよ 今はカロリー制限で171センチの68キロだがまだ落としたい 俺はここのスレの住人じゃないのでもう来ないよ ただ1200と1500のスレの統合に反対なだけ ごめんねｗ デブさん達必死な反応させちゃってｗｗ もう来ないからｗｗ
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