1500キロカロリーの食 ..
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225:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/02 16:31:07 prH/Wv6g 俺も今日から参加するわ 226:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 14:25:26 K3OrAWFZ あさ(515) チョコ1枚 30kcal 低脂肪乳200cc 73kcal フルーツグラノーラ50g 198kcal 目玉焼き 94kcal バナナ1本 103Kcal カフェオレ 17kcal ひる(636) チョコ1枚 30kcal ウインナー3本 150kcal 目玉焼き 94kcal たまねぎ 81kcal ご飯100g 168kcal 調味料 113kcal 間食(182) どら焼き 120kcal 麦芽豆乳 62kcal よる(184) チョコ1枚 30kcal スリムアップスリム 154kcal 227:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/19 12:11:47 aQiOQK83 夏目友人長みてぇ 228:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/23 18:30:20.50 mQ1oLQyh 朝は寝ているので無 昼は８枚切りのトーストの上にバターとジャムとハム１枚。 ヨーグルト バナナ リンゴ キュイー パイン各少々 夜 ごはん少め１杯 サトイモ２個 シイタケ１個 油揚げ少々人参少々 お餅小１個
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