【おじさん】40代以上のダイエット11【おばさん】

【おじさん】40代以上のダイエット11【おばさん】 at SHAPEUP

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 16:39:57 Lsks5nkC
>>874
市販の体脂肪・体重計の体脂肪率などあまり当てにはならないし
20％-25％の間ってことはある範囲に居るんだからそんなに絡む必要は無いよ

トレを続ければ締まってくる
ま、>>873がもっと絞っていけば皮余りの意味も実感するだろうけど
まだ始めたばかりジャン、今は幸せを味わっておけばいいと思う

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