【おじさん】40代以上のダイエット11【おばさん】
at SHAPEUP
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/31 08:47:56 21Qd2V3m
>>162
やり方が間違ってるから。
たぶん素人判断の自己流でやったんだろ。
見た目がキレイに痩せるためにはかなりの知識がいる。
血圧や血液検査とかの健康診断の数値なんて
病気でない限り、数ヶ月間ちょっと食生活を見直すだけで劇的に改善する。
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