断食と死ぬほどの運動 ..
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263:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/03 23:23:02.29 9WNll3iU 1年で10㎏太った。毎日ドカ食いしてたから。もう固形物抜く！食わない。コンビニ行かない！痩せる！痩せなきゃ、努力しなきゃ、いつまでもﾃﾞﾌﾞじゃ自信喪失になる、こんな人生嫌！ 264:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/04 20:42:49.35 f/BmMQha 男 161 78 無職なので、やってみようと思います 265:しっぽ 11/04/04 20:56:22.93 Mk8004NJ こんばんは。今日も何とか達成☆ まだ一日が終わるまでに３時間位あるけど、今から半身浴して食べる予定とかないから。 お茶だけと思ってたけど、キツイので チョコレートドリンクと、クルトン入りのスープを飲みました。あとはひたすらお茶 今日は152cmの43.6kgでした 266:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/04 22:02:20.81 SN/jUvyW ちびなのに43㌔もあるのか とりあえず30㌔台目指せ 267:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/04 22:11:28.99 X3z0r+Un 155cm74kg♀です。 一人では挫折してしまうのでここで断食宣言します! 2年で20kgも太りました。 もうこんな肉まみれの体は嫌です! 第１の目標は約2週間後にライブ見に行くので、それまでに10kg以上痩せる。
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