☆踏み台昇降DEダイエ ..
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 14:27:58 fPu6lMVp
>>732だが
162㎝51㎏のぽっちゃり～デブ体型。野菜中心で1200kcalにおさえて食事制限してた。台は高さ計って作った10㎝のやつ。あそこはボーボーではない。むしろ毛は薄い
55㎏から52㎏までの時は、細くなったし順調だったんだけどな。O脚だからか外側に変に筋肉ついた
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5222日前に更新/240 KB
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