☆踏み台昇降DEダイエットPart92☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

565:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/27 11:00:08 YSfuoshs
>>564
朝（トイレ後）と夜（夕食後）で計るとより変化がわかりやすい
当然夜は高く朝は低い
まぁ目先の増減に一喜一憂しても仕方ない
トイレで数百㌘の変化は日常なので
一週間、七日単位の移動平均線で見ていくと確実

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